МЭТы - мягкие техники - иногда применяю вместо трастов (чтобы было понятнее, это то, что делают мануальные терапевты) для коррекции положения позвонков. Хотя, бывает, что без траста не обойтись. Грамотно произведенный, он приносит хороший результат.